A győri ifjúsági edzőtábor tervezett programja - 2013.10.21.

Október 26. és 30. között ifjúsági edzőtáborra kerül sor Győrben.

Helyszín: 9027 Győr, Nagysándor József utca 31.(ETO Park), II. emelet, Yakuza Fight Club
Dátum: 2013. október 26-tól 30-ig
Találkozás helyszíne: ETO Park (fenti címen), 2013. október 26-án 9.30 és 10.00 óra között

A tervezett program:

2013. október 26. szombat
de: randori ne-waza
du: randori tachi-waza

2013. október 27. vasárnap
reggel: kondicionális képességfejlesztés
de: egy a csoport által választott dobástechnika dobáskörének kialakítása
du: kumikata gyakorlás randori tachi-waza

2013. október 28. hétfő
reggel: speciális kondicionális képességfejlesztés
de: randori tachi-waza és ne-waza
du: küzdőjátékok (aktív pihenő)

2013. október 29. kedd
reggel: kondicionális képességfejlesztés
de: egy a csoport által választott ne-waza technika oktatása, randori ne-waza
du: kumikata gyakorlás randori tachi-waza

2013. október 30. szerda
reggel: speciális kondicionális képességfejlesztés
de: randori tachi-waza és ne-waza

Bíró Tamás,
keretedző