2024-07-04
Tisztelt sporttársak, kedves szülők! Július elsejével útnak indítottuk legújabb programunkat, az Úristen, sportol a gyermekem! névre hallgató zárt Facebook-csoportot.
Haris Éva vagyok, és a riói olimpiai óta dolgozom judósokkal. Segítem az étkezéseiket személyre szabni, a táplálék-kiegészítőiket optimalizálni, a csapatok edzőivel közösen támogatom a súlycsoportváltás vagy éppen a fogyasztás okozta nehézségekben a sportolókat. A táplálkozás mellett a sportolói életvitelre (napirend, alvás, funkcionális étkezések, hidegterápia, böjt, légzés) is fókuszálunk.
Öt-hat éve foglalkozom utánpótlás-sportolókkal, nagyon sok hiányosságot és téves berögzüléseket látok a sportoló gyerekek életvitelében. A szemléletem holisztikus, ezért nem mindig mindenben értek egyet a hagyományos medicinával. Szeretnék egy értékes, segítő csoportot összehozni, ahol nemcsak a tudásmegosztók, hanem a részvevők is segítik és támogatják egymás törekvéseit.
Az alábbi linken, regisztráció után, elő tud fizetni az egy éves programra és minden információt elér, amit a programról tudni kell. Csatlakozzon hozzánk, és töltsünk együtt egy tartalmas és információdús egy évet!
https://fordulopont.suli.hu/programs
Köszönettel,
Haris Éva